Inspiratie
Blogs over persoonlijk leiderschap en teamontwikkeling
Leiderschapsontwikkeling: het begint met bewustwording
Leiderschap. Iedereen heeft er elke dag mee te maken. Want hoewel het begrip leiderschap door velen wordt gedefinieerd als ‘leidinggeven aan anderen’, is leiderschap niet gebonden aan een formele rol of een formele positie. In iedereen zit een leider, een interne...
De 4 belangrijkste gewoontes om 100% jezelf te kunnen zijn
Durf jij al 100% jezelf te zijn? Een échte authentieke leider? De meeste managers en ondernemers beantwoorden deze vraag met ‘ja’. Toch ervaren ze vaak minder plezier, vrijheid en voldoening als dat ze graag zouden willen. Hoe kan dit? Lees hieronder waarom dit zo is...
Keuzes maken op 3 verschillende manieren
Vind jij het ook lastig om keuzes te maken? Zeker als het gaat om grote keuzes. En ben je bang dat wanneer je eindelijk een belangrijke keuze gemaakt hebt, het dan niet de goede is? Je bent in elk geval niet de enige! In deze blog deel ik de 3 verschillende manieren...
Verbeter je immuunsysteem met ademhalingsoefeningen
Ademhalen lijkt zo vanzelfsprekend. We denken er niet over na en doen het voor een groot deel onbewust. Toch valt er veel winst te behalen als je meer bewust bezig bent met je ademhaling. In dit artikel vindt je verschillende oefeningen die kunnen zorgen voor meer...
3 fundamentele strategieën voor persoonlijke groei
Mag ik je eens wat vragen? Hoe zit het met jouw persoonlijke groei? En dat van je team? Hoeveel tijd besteed jij elke dag, week of maand aan je persoonlijke ontwikkeling? Veel mensen besteden erg weinig tijd aan persoonlijke ontwikkeling terwijl dat juist is wat we te...
7 redenen om te starten met visualiseren
De meesten van ons vinden het heerlijk om te dagdromen. Even wegvluchten van alle stress van de dag en je wanen op een strand met zon, palmbomen en zee. Heerlijk! Zo’n visualisatie kan je ontzettend veel brengen. Zowel op privévlak, als in je sport of op je werk. In...
Jezelf zijn met deze 8 belangrijke tips
In onderstaande artikel vind je de 8 belangrijkste tips om jezelf te durven zijn. Lees ook waarom ik zo dankbaar ben om in een lerende generatie te zijn opgegroeid en hoe ik van een vlakke lijn leven naar een voluit leven ben gegaan. Toch is het – zeker in de...
Reflecteren op jezelf: 7 vragen die je jezelf zou moeten stellen
Naast een gezellige feestmaand is december traditioneel ook een maand van reflectie. Afronden, even stilstaan en reflecteren op jezelf over het afgelopen jaar. Persoonlijke en zakelijke groei Het eerste jaar van Leid met Lef stond voor mij in het teken van...
10 tips om te ontsnappen aan de waan van de dag
Word jij ook opgeslokt door de waan van de dag? Of bepaal jij zelf hoe jouw dag eruitziet? Ben jij de leider van jouw eigen leven of word je geleefd? We zijn allemaal druk tegenwoordig. Als je iemand vraagt hoe het met hem of haar is, dan krijg je standaard het...
Jezelf kwijt zijn… In 3 stappen weer trouw aan jezelf
Ik kon niet meer op tijd ingrijpen om te voorkomen dat ik nog verder afgleed. Ik was al op een te hellend vlak toen ik me realiseerde dat het eigenlijk helemaal niet goed met me ging. Tijdens een korte vakantie naar Spanje kwam het er allemaal uit. Huilend vertelde ik...
De 6 valkuilen van zelfleiderschap
Zelfleiderschap is een container begrip. Regelmatig krijg ik de vraag wat dit nu betekent. Ik besloot zelf onderzoek te doen in mijn omgeving en vroeg vrienden, kennissen en klanten wat zij onder ‘persoonlijk leiderschap’ verstaan. Ik kwam tot een hele verrassende...
In 4 stappen het roer om
Het roer om Wat is het fijn om je werk te kunnen doen met heel veel vrijheid, plezier én zonder stress! Als je wegblijft uit de o zo gevaarlijke ‘waan van de dag’ en de regie over je eigen leven voert. Momenteel is mijn leven zo ingericht, maar er zijn een paar...